私は，プロサッカーチームのコーチとしての経験を生かし，地域の子どもたちにサッカーの指導をしながら，食生活の大切さについても伝えています。
うちのチーム（横浜F・マリノス）の選手たちの多くは，毎日練習場の選手食堂で昼食を食べています。プロスポーツ選手だからといって，特別なメニューというわけではなく，栄養バランスの良い基本的な食事といえましょう。試合の前日は，めん類などの炭水化物が多めのメニューになります。
休日などは自炊（じすい）している選手も多いんですよ。選手たちは，ふだんから意識して食事をとっていますから，自分で作るときにも，栄養バランスをよく考えています。外食するにしても，何を食べるかしっかり考えて選んでいます。「自分で考えて行動する」ことが，とても大切なのです。