
プロ野球の監督や選手のスケジュールは,試合の日程から移動の為に乗る飛行機の時間まで,公式戦が始まる数ヶ月前から決まっています。公式戦は4月頃から始まりますが,2月にはキャンプ,3月にはオープン戦があるので,2月から10月ぐらいまでの9ヶ月間はスケジュールがほとんど決まっているのです。僕の場合は12月に何日か休みを取って,1月に自主トレーニングを行います。シーズン中の1日のスケジュールは,例えば神宮球場で試合がある場合には,朝10時くらいに起きて,お昼過ぎに球場入り。14時頃から練習が始まり,18時から試合が始まります。試合が終わると,その日の試合の反省や次の対戦相手の対策などをコーチと共に話し合います。その後トレーニングを行なってから帰宅するので,その日の試合時間にもよりますが夜の12時くらいに家に帰り,3時くらいに寝ます。試合は1週間に6試合ありますし,移動もあるので,1ヵ月のうち休める日は2日くらいしかありません。