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- 東京都に関連のある仕事人
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1972年 生まれ
出身地 岐阜県
高橋 尚子 -
仕事内容
シドニーオリンピック女子マラソン金メダリスト。
現在 はスポーツキャスターやマラソンの解説 のほか，日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の理事や，東京オリンピック・パラリンピック競技 大会組織 委員会のアスリート委員長を務 めています。 -
自己紹介
頑固 で負けず嫌 い。一つのことを地道に続けていくことが得意。走ることが好きで，今でも，休日には走ることを楽しんでいます。 -
出身高校
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出身大学・専門学校
- 【このページに書いてある内容は取材日（2017年02月07日）時点のものです】
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チャールズ・ディケンズ
主人公のスクルージは３人の幽霊に過去・現在・未来を見せられ，変わっていきます。心あたたまるファンタジーですが，読み終わった後で，自分自身の過去・現在・未来についても考えさせられます。自分自身を見つめ直すきっかけになるお話です。
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レイチェル・カーソン
とても感銘を受けた本です。私は現役時代にアメリカの山奥でよく高地トレーニングをしていたのですが，自然にとても癒やされ、後押しされました。でも，私たちが生活の中で何気なく使っているスプレーや農薬は，長い時間をかけて作られてきた自然を大きく変えてしまうかもしれない。そうしたことを，この本は教えてくれます。
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ニックネーム未設定
（新潟県 中１） -
采佳
（茨城県 小６） -
aoironoki
（東京都 中１） -
ニックネーム未設定
（神奈川県 中２） -
満田龍成ニックネーム未設定
（兵庫県 中１） -
ニックネーム未設定
（兵庫県 小６）
- ※ファン登録時の学年を表示しています
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日本陸上競技連盟 選手名鑑
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特集ページ
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高橋 尚子 -
仕事内容
シドニーオリンピック女子マラソン金メダリスト。
現在 はスポーツキャスターやマラソンの解説 のほか，日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の理事や，東京オリンピック・パラリンピック競技 大会組織 委員会のアスリート委員長を務 めています。 -
自己紹介
頑固 で負けず嫌 い。一つのことを地道に続けていくことが得意。走ることが好きで，今でも，休日には走ることを楽しんでいます。
好奇心 から始めた陸上
小学生の
頃 から走るのは好きで，校内のマラソン大会で優勝 するなど，特に長めの距離 が得意でした。また，家の近くに山があったので，バッタなどの虫を捕 まえたり，ザリガニやオタマジャクシを捕 まえに行ったり，毎日，外に出ているような，活発な子どもでした。
走ることは好きでしたが，最初からオリンピックを目指していたわけではありません。中学で，部活に入るときも，バスケットボール部か陸上部で迷 っていました。でも，陸上部に仮 入部したとき，ピンを打ってあるシューズや，しゃがんだ状態 から走り出すクラウチングスタート，そして，ドラマや映画 に出てくる鉄砲 のようなライカン（スターターピストル）など，初めて目にするものだらけの光景に好奇心 をくすぐられて，陸上を選んだのです。きっかけは軽い気持ちだったんですね。中学時代は短距離 から中距離 の選手で，最初から長距離 を専門 にしていたわけではありませんでした。 -
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高橋 尚子 -
仕事内容
シドニーオリンピック女子マラソン金メダリスト。
現在 はスポーツキャスターやマラソンの解説 のほか，日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の理事や，東京オリンピック・パラリンピック競技 大会組織 委員会のアスリート委員長を務 めています。 -
自己紹介
頑固 で負けず嫌 い。一つのことを地道に続けていくことが得意。走ることが好きで，今でも，休日には走ることを楽しんでいます。
人生を変えた言葉
中学・高校時代には，人生を変えるような言葉にたくさん出会いました。そのときには言葉の本当の意味が分からなくても，頭の
片隅 に残しておくことで，数年経 ってから生きてくることがあります。
あるとき，合宿で元・日本代表の選手から「自分が日本代表になれたのは，練習の後に毎日，１００メートルを３本プラスして走っていたから」というお話を聞きました。「たったそれだけで？」と信じられない気持ちでしたが，翌日 から毎日実践 してみたんです。これが「１０本」だったら三日坊主 で終わってしまったかもしれませんが，「３本」なら５分もあればできるので，毎日続けました。その後，大学に進んで長距離 に転向してからは，「プラス３本」を「プラス１０分」のジョギングにしました。これを現役 引退 まで続けたのです。時間はどんどん増 えて，最後のほうは「プラス１時間」になっていました。１回の成果は微々 たるものでも，欠かさず続けることで，初めとはまったく違 う景色が見えるところにまで，たどり着くことができました。それも，合宿でかけていただいた言葉があってのことだと思います。
この「プラスちょこっと」は，嫌 にならず毎日できるので，陸上に限 らず，みなさんにもオススメですよ。ぜひ試してみてください！ -
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高橋 尚子 -
仕事内容
シドニーオリンピック女子マラソン金メダリスト。
現在 はスポーツキャスターやマラソンの解説 のほか，日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の理事や，東京オリンピック・パラリンピック競技 大会組織 委員会のアスリート委員長を務 めています。 -
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頑固 で負けず嫌 い。一つのことを地道に続けていくことが得意。走ることが好きで，今でも，休日には走ることを楽しんでいます。
根を
伸 ばし続けて咲 かせた花
教師 だった両親の影響 で，将来 の夢 はずっと学校の先生になることでした。陸上を始めてからも，将来 は先生をしながら子どもたちに陸上を教えようと思っていました。
はじめは目立たない選手で，高校２年で都道府県対抗 女子駅伝に出場したときには，区間４７人中，４５位に終わりました。本当に悔 しい思いをしましたが，その結果は当時の実力だったと思います。その後も一気に飛躍 したわけではなく，少しずつ積み上げて，成績 を上げていきました。
「何も咲 かない寒い日は，下へ下へと根を伸 ばせ。やがて大きな花が咲 く」。これは高校時代の恩師 にいただいた言葉で，私 の座右 の銘 です。苦しい練習をこなしてもすぐに成果が出るわけではないので，不安です。それでも，この言葉を支 えに「今は根を伸 ばしているところなんだ，今が頑張 り時なんだ」と，ずっと地道に練習を重ね続けました。その結果，最終的には2000年のシドニーオリンピックで金メダルという大輪の花を咲 かせることができました。でも，金メダルの後も，最後の最後まで，「自分は強い選手だ」と思えたことはありませんでしたね。「自分は弱い選手だから，人の何倍も練習をして，はじめて太刀打ちできるんだ」と，ずっと思っていました。 -
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高橋 尚子 -
仕事内容
シドニーオリンピック女子マラソン金メダリスト。
現在 はスポーツキャスターやマラソンの解説 のほか，日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の理事や，東京オリンピック・パラリンピック競技 大会組織 委員会のアスリート委員長を務 めています。 -
自己紹介
頑固 で負けず嫌 い。一つのことを地道に続けていくことが得意。走ることが好きで，今でも，休日には走ることを楽しんでいます。
“ポジティブ
変換 ”で乗りきる
練習はつらいものです。つらくなければ練習ではありません。ただ，そのつらさを乗り
越 えれば，前よりも強い自分になれるので，達成感や充実感 があります。つらくなるとどうしても逃 げ出したくなりますが，逃 げても，いつかは目の前の壁 を越 えなければいけないことには変わりありません。それなら，今クリアしてしまえば，次はもっと楽に越 えられる。つらいときこそ「今が壁 を越 えるチャンス！」と思って挑 んでいましたね。
ケガをしていて走れないときでも，体を鍛 える方法はたくさんあります。走れないときは，「もしかすると，今の自分には走ること以外のトレーニングをすることが必要で，神様がそのために時間を与 えてくれたのかもしれないな」と考えるようにしました。物事をマイナスに捉 えるのではなく，その状況 の中で何ができるかを前向きに考えるんです。そうすれば落ち込 まなくてすむし，元気に一歩を踏 み出すことができます。私 は“ポジティブ変換 ”と言っていますが，困難 に直面したときは，一度立ち止まってゆっくりと周りを見回して，プラスの考え方に切り替 えるようにしていました。 -
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高橋 尚子 -
仕事内容
シドニーオリンピック女子マラソン金メダリスト。
現在 はスポーツキャスターやマラソンの解説 のほか，日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の理事や，東京オリンピック・パラリンピック競技 大会組織 委員会のアスリート委員長を務 めています。 -
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頑固 で負けず嫌 い。一つのことを地道に続けていくことが得意。走ることが好きで，今でも，休日には走ることを楽しんでいます。
マラソンは多くの人に
支 えられているスポーツ
マラソンは約４２キロの道のりを走る
競技 なので，まずは走る道路をつくってくれる人の存在 を忘 れてはいけません。さらに，走り切るには，その道路を封鎖 し，警備 してもらわなければいけませんし，全国のみなさんに観てもらうためには，走っているところをテレビ中継 してもらう必要もあります。そして，沿道 を埋 め尽 くすたくさんの方々 がいるからこそ，苦しいときにも声援 に背中 を押 してもらうことができます。また，全国各地から，給水などの手伝いに来てくれるボランティアの方もいます。
こうした数えきれないほどたくさんの人の支 えがあって初めて，思い切り走ることができるのです。マラソンは孤独 で苦しいと思われがちですが，これほど多くの人に支 えられているスポーツはないと思います。
試合中に「もうここでペースを落とそうかな」と思ったときにも，沿道 から聞こえてくる声援 が励 みになります。「恥 ずかしい姿 ではなくかっこいい姿 を見せたい」という思いで力を振 り絞 り，気づいたらゴールまでたどり着いていたということも多かったです。一人で走っていたらくじけてしまいそうなところも，たくさんの応援 から力をもらうことができました。 -
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高橋 尚子 -
仕事内容
シドニーオリンピック女子マラソン金メダリスト。
現在 はスポーツキャスターやマラソンの解説 のほか，日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の理事や，東京オリンピック・パラリンピック競技 大会組織 委員会のアスリート委員長を務 めています。 -
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頑固 で負けず嫌 い。一つのことを地道に続けていくことが得意。走ることが好きで，今でも，休日には走ることを楽しんでいます。
現役 引退後 も，こつこつと前進あるのみ
現役 を引退 した今は，スポーツキャスターやマラソンの解説 の仕事をしています。テレビに出たあとは「うまく話せなかったな」と落ち込 んで帰ることも多いですが，努力を重ねて少しずつ強くなった現役 時代のように，今度はキャスターとしての経験 を積み，一歩ずつ前進していこうと思っています。自分がやるべきことを一生懸命 にやるというのは，マラソンと同じですね。一日一日を無駄 にせず，充実 した毎日が過 ごせるように，仕事に向き合いたいです。
また，休日には走ることを楽しんでいます。白い地図を買ってきて，まだ走ったことのないところ，山の中や森の中を探検 しながら，走った道を地図に色付けしてどんどん広げていくのです。「探検 ラン」と称 して大学生のときにやっていたこのランニングですが，今もいろいろな地域 の，いろいろな道を巡 って走ることを楽しんでいます。 -
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高橋 尚子 -
仕事内容
シドニーオリンピック女子マラソン金メダリスト。
現在 はスポーツキャスターやマラソンの解説 のほか，日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の理事や，東京オリンピック・パラリンピック競技 大会組織 委員会のアスリート委員長を務 めています。 -
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頑固 で負けず嫌 い。一つのことを地道に続けていくことが得意。走ることが好きで，今でも，休日には走ることを楽しんでいます。
2020年東京オリンピック・パラリンピックに向けて
私 はキャスターのほかに，日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の理事や東京オリンピック・パラリンピック競技 大会組織 委員会のアスリート委員長といった，2020年の東京オリンピック・パラリンピックに関わる仕事もしています。オリンピック・パラリンピックは，選手が限界 に挑戦 する瞬間 を私 たちも一緒 に共有することのできる，素晴 らしい機会です。ぜひ，スポーツをしているみなさんには，今，自分が頑張 っていることを一生懸命 続けていけば，オリンピックやパラリンピックの舞台 につながるかもしれないと，現場 に足を運んで実感してほしいです。
世界各地から集まるトップ選手に日本の環境 で思い切り力を出してもらえるよう，環境 の整備 も進めたいです。しっかりアスリートの意見を反映 させていきたいですね。私 もみなさんとともに，2020年に向けて盛 り上げていければと思っています。 -
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高橋 尚子 -
仕事内容
シドニーオリンピック女子マラソン金メダリスト。
現在 はスポーツキャスターやマラソンの解説 のほか，日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の理事や，東京オリンピック・パラリンピック競技 大会組織 委員会のアスリート委員長を務 めています。 -
自己紹介
頑固 で負けず嫌 い。一つのことを地道に続けていくことが得意。走ることが好きで，今でも，休日には走ることを楽しんでいます。
みんながスポーツを楽しめる世界を
現役 時代は，食べて，寝 て，走るという競技 一色の毎日でしたが，引退後 ，ＪＩＣＡ（ジャイカ，国際 協力機構 。開発途上国 への国際 協力を行う機関）のオフィシャルサポーターの活動などを通し，さまざまな世界を見ることができました。世界にはまだ，スポーツをするだけの余裕 や安全がない国も多くあります。以前，ＪＩＣＡの活動で出会ったエルサルバドルの卓球 選手が，大会で東京を訪 れたことがありましたが，「東京は女性 が一人で街を走り，子どもが一人で通学している」と，母国との違 いにとても驚 いた様子でした。母国では，治安が悪くてそんなことはできないというのです。
各国を代表してオリンピックやパラリンピックに出場する選手たちは，その国の希望であり，誇 りでもあります。そんな選手たちが，オリンピックやパラリンピックで目にしたものを母国で広めていくことは，大きなメッセージになると思います。自分の国を，日本のように，たくさんの人がスポーツを楽しめる国にしたい。そう思ってもらえるためにも，まずは東京で，走っている人をもっともっと増 やしていくことが，私 の役割 のひとつだと思います。「平和の祭典」といわれるオリンピック・パラリンピックのメッセージを，この東京から発信していきたいです。 -
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高橋 尚子 -
仕事内容
シドニーオリンピック女子マラソン金メダリスト。
現在 はスポーツキャスターやマラソンの解説 のほか，日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）の理事や，東京オリンピック・パラリンピック競技 大会組織 委員会のアスリート委員長を務 めています。 -
自己紹介
頑固 で負けず嫌 い。一つのことを地道に続けていくことが得意。走ることが好きで，今でも，休日には走ることを楽しんでいます。
大好きなことを
一生懸命 続けよう
オリンピックで金メダルを取ったことで，
私 の人生は大きく変わりました。でも，メダルよりも大切な宝物 があります。それは競技 を続けてきた中で生まれた，人とのつながりです。このつながりは，これからも途切 れることなく，一生の財産 になると思います。みなさんにも，一生懸命 何かに打ち込 み，ともに切磋 琢磨 できる仲間をたくさんつくってほしいです。
みなさんの行く道にはこれからたくさんの未来が待っています。その未来のために，夢 を持ってください。夢 を持つことによって，今日やるべきことが見えてきます。そして，それを突 き詰 めていけば，自分が求めている姿 になることができると思います。
「自分の夢 はまだないな」「何だろう」，そう思っているみなさんは，ぜひ，大好きなことは何か，見つめ直してみてください。「サッカーが好き」「陸上が好き」「本を読むのが好き」，何でもいいと思います。自分の「大好き」を一生懸命 やり続けていけば，そこから夢 が見つかるはずです。あきらめずに続けることが，夢 に近づき，夢 を叶 えるための糧 になると思います。みなさんの未来が，大きく，そして素敵 なものでありますように，応援 しています。 -
